Ομάδα ΑΒ

Υπολογίζεται ότι μόνο το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει αυτό τον τύπο αίματος. Τα άτομα που ανήκουν σε αυτή την ομάδα, σύμφωνα πάντα με τον Peter J. D΄ Adamo, είναι 

• ευαίσθητα,
  
• εσωστρεφή
  
• και μυστηριώδη.
  
• Διαθέτουν ισχυρό ένστικτο
  
• και αυτοπεποίθηση,
  
• μπορούν να ελέγχουν το στρες
  
• και συνήθως είναι δραστήρια.

Ο τύπος ΑΒ μοιάζει αρκετά με αυτόν της ομάδας Α και επομένως του ταιριάζει μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και τα λαχανικά.

Η ιδανική γι΄ αυτόν διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει

• ανανά,
  
• πράσινες σαλάτες,
  
• ψάρια
  
• και γαλακτοκομικά
  

ενώ προτείνεται να αποφεύγεται η κατανάλωση

• του κρέατος,
  
• των φασολιών
  
• και του καλαμποκιού.